Фасоль красная⁚ рецепты и видеоинструкции
Фасоль красная – это популярный продукт‚ который широко используется в кулинарии. Она богата белком‚ клетчаткой и витаминами‚ поэтому является полезным и питательным продуктом. В этой статье мы рассмотрим несколько интересных рецептов с фасолью красной и предоставим видеоинструкции для их приготовления.
1. Салат с фасолью красной и овощами
Ингредиенты⁚
- 1 банка фасоли красной
- 1 огурец
- 1 помидор
- 1 красный лук
- 1 зубчик чеснока
- Сок половины лимона
- Соль и перец по вкусу
- Зелень (укроп‚ петрушка)
Приготовление⁚
- Овощи нарезать кубиками.
- Фасоль красную промыть и добавить к овощам.
- Чеснок измельчить и добавить в салат.
- Посолить‚ поперчить и добавить сок лимона.
- Посыпать зеленью и перемешать.
Видеоинструкция⁚
2. Фасоль красная с мясом в мультиварке
Ингредиенты⁚
- 500 г фасоли красной
- 500 г мяса (говядина‚ свинина)
- 2 луковицы
- 2 моркови
- 2 зубчика чеснока
- Соль и специи по вкусу
- Зелень (укроп‚ петрушка)
Приготовление⁚
- Фасоль замочить на несколько часов.
- Мясо нарезать кубиками.
- Лук и морковь нарезать кольцами.
- Включить мультиварку в режим «Тушение» и обжарить лук и морковь.
- Добавить мясо и обжарить до золотистого цвета.
- Добавить фасоль‚ чеснок‚ соль‚ специи и залить водой.
- Закрыть мультиварку и готовить в режиме «Тушение» около 1‚5 часов.
- Посыпать зеленью перед подачей.
Видеоинструкция⁚
Фасоль красная – это универсальный продукт‚ который можно использовать в различных блюдах. Она отлично сочетается с овощами‚ мясом и другими ингредиентами. Попробуйте приготовить эти рецепты с фасолью красной и насладитесь их вкусом и пользой для здоровья!
